Shamada Yoga
individuelles Yoga, angepasst an Deine Konstitution, Bedürfnisse und körperlichen Möglichkeiten.
Über mich
Mein Name ist Katja und ich bin die Inhaberin und Gründerin von Shamada Yoga.
Doch warum habe ich überhaupt mit Yoga angefangen und wieso habe ich ein eigenes Studio aufgemacht?
NEUER KURS
proAge Yoga
Lasst uns durch gezielte Asanas (Haltungen) - stabilisierende Muskulatur aufbauen - bewegliche & schmerzfreie Gelenke be- und erhalten - den Beckenboden stärken - mit Balance-Training das Gehirn aktivieren
Immer Donnerstags (6x) um 10:00 Uhr ab 08. Mai. 2025
Kurse
Private Einzelstunde
Kleine Gruppen
Paar-Yoga
Familien-Yoga
Firmen-Yoga
Workshops
Über mich
Die Vorteile von Yoga
Stärkung und Dehnung der Skelettmuskulatur
Abbau von Stress
und Verbesserung
des Schlafs
Stärkung des Selbstbewusstseins
Regulierung des Hormonhaushalts
Senkung des Blutdrucks
Stärkung des Nervensystems und der Immunabwehr
Das Studio
Petra B.
"Jede Yogastunde bei Katja genieße ich sehr, weil der achtsame Umgang mit Körper und Seele mir wirklich gut tut. Ich schätze die einfühlsame Art, mit der sie uns durch die Yogapraxis führt. Ich fühle mich sehr gut aufgehoben in den Kursen und kann jedem Yoga bei "Shamada Yoga" empfehlen.”
Paul S.
"Da ich häufig ein Gefühl von Unruhe in mir trug, buchte ich mir eine Einzelstunde bei Shamada Yoga. Vorab wurden mir ein paar Fragen gestellt, um gezielt auf meine Bedürfnisse und Gefühle einzugehen. Ich persönlich kann es nur jeden empfehlen, der sich und seinem Körper etwas Gutes tun möchte.”
Navigation
Kontakt
Insterburger Straße 31
90766 Fürth
0178 5601116
info@shamada-yoga.de